自殺防止サイト,自殺掲示板,自殺チャット・サイト

　自殺未遂を経験したり、自死遺族の立場であるあなたに出来ることで自殺を考えてしまう心理や初めて病院に通った頃のことを自殺に苦しみはじめた人を見かけたら救いの言葉を無理なく継続してかけてあげましょう。実体験こそ心強い生きる力につながると思います。
薬で生きている、この先どうなるのだろう、苦しみを抱えている方のほうが、時として共感を生みだすことがあります。自殺の危険を示すサインをチャットで早めに気づくことができるあなたは素晴らしい感性で実体験を少しずつ伝えてあげてください。苦悩な人生を歩んでいるあなたこそ自殺予防員にふさわしい能力を持ち合せていると私は信じています。打ち明けられない心を開いて「頑丈な心」をお互いの信頼関係で時間をかけて築き上げたとき、あなたはそこに新しい生きがいや共感の大切さを知ることでしょう。自殺予防員を目指して生きよう！

東京いのちの電話　(03)3264-4343

「いのちの電話は、誰にも相談することができず、ひとり悩んでいる人のための

２４時間「眠らないダイヤル」（民間ボランティア団体）です。名前を言う必要はありません。

いのちの電話は、全国各地に設置されていますが、時間や場所によってはなかなかつながらないときもあるかもしれません。

どうぞあきらめずに何度も電話をかけてみてください。

　

いのちの電話インターネット相談

いのちの電話ではインターネット相談も行っています。

（ただし、受け付ける相談の数には限りがありますので、ご了承ください。）

下記のホームページで全国の「いのちの電話」の番号がわかります。
京都いのちの電話　　関西いのちの電話　　名古屋いのちの電話

東京いのちの電話によるあなたに読んでもらいたいページ
今、悩んでいる人、苦しんでいる人、その周囲の人に読んでもらいたいページ

青少年健康センターは、思春期・青年期の若者（１０代～３０代」の不登校やひきこもりなど、対人関係や学校・職場になじめない苦しみ苦しみを抱えた人々の問題を中心に、精神医学や心理学の視点から心のケアを行っている公益法人です。精神科医との有料のメール相談インターネット・セラピーなども運営。悩みを抱えた人々によるメーリングリストなどもあります。

青い空の彼方：自死遺族の心の癒しを求めて
（ 自死遺族の方が 今 を生きる為の 心の癒し。専用掲示板もあり。 ）

生きる：自殺予防総合総合対策センター（国立精神神経センター）
情報の収集と発信

全国の精神保健福祉センター一覧

精神保健福祉センタ－は、こころの健康センターであり、「精神保健（心の健康）の向上及び精神障害者の福祉の増進（心の病を持った人幸せ）を図るため」に設置された相談機関です。各県、政令市には、ほぼ一か所ずつある、精神保健福祉（心の病を癒し幸せになるたこと）に関する総合的な相談行う公の相談機関です。センターには、精神科医、臨床心理技術者、精神科ソーシャルワーカー、作業療法士、保健師、看護師などの専門職が配置されています。

人権擁護局
一人で悩まず相談しよう。
子どもの人権１１０番　0120-007-110（フリーダイヤル）
女性の人権ホットライン　0570-070-810（IP電話ではつながりません）
インターネット人権相談受付窓口（大人も子どもも）

 チャイルドラインは１８歳までの子どもがかけられる電話です。 子どものための電話の活動は、ヨーロッパ、アメリカ大陸、アジア、オセアニア、アフリカ等、 130カ国以上で展開しています。

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